ĐT: + 86 185-2101-4030

Tất cả danh mục
EN

Trang chủ>Tin tức>Rong biển

Rong biển rang là một nguồn iốt tốt

Thời gian: 2017-11-21 Lượt truy cập: 25

Rong biển rang là một nguồn iốt tốt, với một khẩu phần chứa 65 phần trăm lượng bạn nên tiêu thụ mỗi ngày. Tuyến giáp của bạn dựa vào iốt để hoạt động chính xác; không có đủ trong kế hoạch bữa ăn của bạn, bạn có thể bị phì đại tuyến giáp hoặc các vấn đề về tuyến giáp khác. Điều rất quan trọng để có đủ iốt trong chế độ ăn uống của bạn trong khi mang thai - nếu không có chất dinh dưỡng này, bạn có thể sinh em bé bị chậm phát triển trí tuệ. Mặc dù sushi không được khuyến khích trong thai kỳ do những nguy hiểm do nhiễm vi khuẩn cá sống và ô nhiễm thủy ngân, bạn có thể nướng rong biển trong các món ăn khác.

Trước đó: Sushi là một loại thực phẩm

Kế tiếp : không ai