Tel: + 86 185-2101-4030

barcha kategoriyalar
EN

Uy>yangiliklar>Dengiz mahsulotlari

Dengiz o'tini dietangizga qo'shishning oson usullari

Vaqt: 2018-01-17 Xitlar : 107

Dengiz o'tlarini foydali parhezga kiritish uchun muzlatgichni kapital ta'mirlash shart emas. Sizga yoqqan ovqatlarda foydalanishni boshlash uchun bir nechta oddiy maslahatlardan foydalaning:

Salatlarda. Dengiz o'tini oddiy salatlarda, kunjut moyi va urug'i bilan aralashtirilgan Kelp va Vakame turlaridan hamda maydalangan zanjabildan iste'mol qilish mumkin. Agar xohlasangiz, shuningdek, ingichka dilimlangan bodring va pomidorni tashlashingiz mumkin.

Smoothies va sho'rvalarda. Smoothies yoki noodle sho'rvalariga quritilgan Spirulina singari oqsil miqdori yuqori dengiz o'simliklarini qo'shishingiz mumkin.

Nonushta paytida. Shunchaki ismaloqni omletingizda ishlatgandek foydalaning. Uni ba'zi shitake qo'ziqorinlari va bambuk kurtaklar bilan aralashtirib ko'ring