TEL: + 86 185-2101-4030

Tüm Kategoriler
EN

Ana Sayfa>Haberler>Deniz yosunu

Kavrulmuş deniz yosunu iyi bir iyot kaynağıdır

Zaman: 2017-11-21 Hitler: 103

Kavrulmuş deniz yosunu, her gün tüketmeniz gereken miktarın yüzde 65'ini içeren bir porsiyon ile iyi bir iyot kaynağıdır. Tiroidinizin düzgün çalışması için iyota ihtiyaç vardır; yemek planınızda yeterli olmazsa, büyümüş bir tiroid veya diğer tiroid problemleri yaşayabilirsiniz. Hamileyken beslenmenizde yeterince iyot almanız çok önemlidir - bu besin maddesi olmadan zeka geriliği olan bir bebek doğurabilirsiniz. Muhtemel çiğ balık bakteriyel enfeksiyonları ve civa kontaminasyonu nedeniyle ortaya çıkan tehlikeler nedeniyle hamilelikte suşi tavsiye edilmezken, diğer yemeklerde de kavrulmuş yosun yiyebilirsiniz.

Önceki: Suşi Bir Çeşit Yemektir

Sonraki : Hayır