TEL: + 86 185-2101-4030

lahat ng kategorya
EN

Tahanan>balita>Damong-dagat

Ang mga dahilan ng 5 upang kumain ng damong-dagat

Oras: 2017-12-20 Mga Hit: 118

Ang seaweed ay mabuti para sa buong kalusugan sa katawan, kapwa sa loob at labas.

Narito ang nangungunang 5 mga kadahilanan kung bakit ang seaweed ay dapat na bahagi ng iyong diyeta:

1) pagpapalakas ng kaligtasan sa sakit - Ang seaweed ay isang mahusay na mapagkukunan ng zinc at mga antioxidant at tumutulong upang palakasin ang immune system at mabawasan ang panganib ng sakit at impeksyon

2) Kalusugan sa teroydeo - dahil sa mayamang nilalaman ng yodo, ang damong-dagat ay tumutulong na mapanatili ang malusog na paggana ng teroydeo at maaaring makatulong sa pagbaba ng timbang.

3) Nagpapabuti ng enerhiya - Tumutulong ang damong-dagat upang mapalakas ang mga antas ng enerhiya dahil sa bitamina B at nilalaman na bakal.

4) Malusog na antas ng asukal sa dugo - Ang damong-dagat ay mahalaga sa paggamot at pamamahala ng mga karamdaman sa asukal sa dugo tulad ng diabetes, dahil ito ay isang mahusay na mapagkukunan ng chromium at protina, na makakatulong na gawing normal ang mga antas ng asukal sa dugo.

5) Malusog na buhok, balat at mga kuko. Ang kasaganaan ng mga damong-dagat ng mga bitamina, mineral at amino acid ay ginagawang isang kamangha-manghang pagkain para sa pagpapabuti ng lakas at kalusugan ng buhok, balat at mga kuko. Ang seaweed ay isinasaalang-alang din na mayroong mga anti-aging na katangian.