TEL: + 86 185-2101-4030

All Categories
EN

Hoyga>News>Seaweed

Siyaabo Fudud oo Laguugu daro Cuntada Badda

Waqtiga: 2018-01-17 Hits: 107

Khasab kuguma aha inaad kululaato qaboojiyahaaga si aad uga dhex darto badeecada weheliso cuntadaada caafimaadka leh. Adeegso dhawr talo oo fudud si aad ugu bilowdid inaad ku isticmaasho cuntada aad jeceshahay:

Saladiinta. Kalluunka badda waxaa lagu cuni karaa saladhyo fudud, iyadoo la adeegsanayo labada nooc ee Kelp iyo Wakame oo lagu qaso saliida sisinta iyo abuurka, iyo sidoo kale jiiska. Waxa kale oo aad ku ridi kartaa xoogaa qajaar ah oo aad jarjartey iyo yaanyo haddii aad rabto.

Gudaha Sigaarka iyo Maraqa. Waxaad ku dari kartaa walxaha badda ka sameysan oo ka sarreeya borotiinka, sida Spirulina qallalan, toonta ama maraqa maraqa.

Quraacda. Kaliya u isticmaal sidaad u isticmaali lahayd isbinaajiinta omelet-kaaga. Isku day inaad ku dhex darayso qaar ka mid ah boqoshaada shitake iyo caleemaha bamboo