ဖုန်းနံပါတ်: + 86 185-2101-4030

အမျိုးအစားအားလုံး
EN

မူလစာမျက်နှာ>သတင်း>ပငျလယျမျှော

သင့်ရဲ့ Diet သို့ပင်လယ်ရေမှော်ထည့်ရန်လွယ်ကူသောနည်းလမ်းများ

အချိန် - 2018-01-17 hits: 102

သင်၏အကျိုးပြုအာဟာရတွင်ပင်လယ်ရေမှော်များထည့်သွင်းရန်သင့်ရေခဲသေတ္တာကိုမွမ်းမံရန်မလိုအပ်ပါ။ သင်ကြိုက်နှစ်သက်သောအစားအစာများတွင်စတင်သုံးစွဲရန်ရိုးရှင်းသောအကြံပြုချက်အနည်းငယ်ကိုအသုံးပြုပါ။

သုပ်အတွက်။ ပင်လယ်စာများသည်နှမ်းရေနံနှင့်အစေ့များနှင့်ရောနှောထားသော Kelp နှင့် Wakame အမျိုးအစားများအပြင်ပြီးလျှင်ဂျင်းသာမကရိုးရှင်းသောသုပ်များဖြင့်လည်းစားနိုင်သည်။ သငျသညျလိုလြှငျသငျသညျအခြို့ပါးလွှာသောသခွားသီးနှင့်ခရမ်းချဉ်သီးထဲမှာပစ်နိုင်ပါတယ်။

ဖျော်ရည်နှင့်ဟင်းချို၌တည်၏။ သငျသညျအချဉ် Spirulina ကဲ့သို့သောပရိုတိန်းပိုမိုမြင့်မားသောပင်လယ်ရေမှော်များကို, ဖျော်ရည်သို့မဟုတ်ခေါက်ဆွဲပြုတ်များတွင်ထည့်နိုင်သည်။

မနက်စာမှာ။ မင်းရဲ့ omelets ထဲမှာဟင်းနုနွယ်ရွက်ကိုသုံးသလိုမျိုးသုံးပါ။ ၎င်းကို shitake မှိုများနှင့် ၀ ါးအပင်များနှင့်ရောစပ်ပါ