TEL: + 86 185-2101-4030

ĉiuj Kategorioj
EN

Hejmo>novaĵoj>Algoj

Rostitaj algoj estas bona fonto de jodo

Tempo: 2017-11-21 Sukcesoj: 103

Rostitaj algoj estas bona fonto de jodo, kun unu porcio enhavanta 65 procentojn de la kvanto, kiun vi devas konsumi ĉiutage. Via tiroido dependas de jodo por funkcii ĝuste; sen sufiĉa en via manĝa plano, vi eble havas pligrandigitan tiroidon aŭ aliajn tiroidajn problemojn. Estas grave ricevi sufiĉe da jodo en via dieto dum gravedeco - sen ĉi tiu nutraĵo, vi eble naskos bebon kun mensa malfruo. Dum suŝio ne estas rekomendinda dum gravedeco pro la danĝeroj de eblaj krudaj fiŝoj bakteriaj infektoj kaj hidrarga poluado, vi povas rosti algojn en aliaj pladoj.