ТЕЛ: + 86 185-2101-4030

Всички категории
EN

Начало>Новини>Морски водорасли

Лесни начини да добавите морски водорасли към вашата диета

Време: 2018-01-17 Хитове : 27

Не е нужно да ремонтирате хладилника си, за да включите водораслите във вашата здравословна диета. Използвайте няколко прости съвета, за да започнете да го използвате в ястия, които вече харесвате:

В салати. Морските водорасли могат да се консумират в прости салати, като се използват както видове Kelp и Wakame, смесени заедно със сусамово масло и семена, както и настърган джинджифил. Можете също така да хвърлите в някои тънко нарязани краставици и домат, ако желаете.

В смутита и супи. Можете да добавите морски водорасли с по-високо съдържание на протеини, като суха спирулина, към смутита или супи с юфка.

На закуска. Просто го използвайте, както бихте използвали спанак в омлетите си. Опитайте да го смесите с няколко гъби шитаке и издънки от бамбук